Sosyal medyada ‘yapay kadın’ tuzağı!

 Yapay zekâ üretimleri, şimdi de sosyal medya karakterleri olarak karşımız çıkıyor. Instagram, TikTok ve Twitter’da yapay zekâyla üretilen seksi kadın görselleriyle sahte hesaplar açıldığı belirtildi. Bu görsellere inanan erkeklerin kandırıldığı ifade edildi. Sosyal medyada yüzlerce ‘dijital kadın’ olduğunu yazan ‘Daily Mail’ gazetesinde, “Karşısında gerçek kadın olduğunu zanneden erkekler bu hesaplara para gönderiyor ama karşılığında uygunsuz fotoğraflar alıyor” denildi. Bu hesaplardaki isimlerin ve görsellerin sahte olduğuna, her karakter için ayrı bir özgeçmiş yazıldığına dikkat çekilirken “Şu an teknoloji çok geliştiği için hangi fotoğrafın gerçek hangisinin sahte olduğunu anlamak çok zor” yorumu yapıldı. 

BİLE BİLE TAKİP EDENLER BULUNUYOR

Instagram’da çok sayıda takipçisi olan bazı hesaplardaki fotoğraflar dikkat çekiyor. Gerçekten ayırt edilemeyecek teknikte olsa da bazı fotoğrafların hep aynı bölgelerde çekilmesi, belli yüz ifadelerinin kullanılması dikkati çekiyor. Söz konusu hesaplarda sahtekârlığı dile getirenler de oluyor. Ama buna rağmen bazı kullanıcılar “yapay zekânın kadınları”nı takibe devam ediyor.

SOSYAL MEDYAYA BAĞIMLI MISINIZ?

Sosyal medya bağımlılığı, bireylerin sosyal medya platformlarına aşırı ve kontrolsüz bir şekilde olan dürtüsel kullanımlarıdır. Bu durum, sosyal medya platformlarına sürekli olarak zaman harcamak, tekrarlayan şekilde içerikleri kontrol etmek, bildirimlere anında tepki vermek ve sosyal medya kullanımı olmadığında huzursuzluk ve rahatsızlık hissetmek gibi belirtilerle kendini gösterebilir.

Sosyal medya bağımlılığı, bireyin günlük yaşamını, sosyal ilişkilerini, iş verimliliğini, dikkat süresini ve duygusal durumunu olumsuz etkileyebilir. Ayrıca, sürekli karşılaşılan mükemmellik beklentisi ve beğeni almak için paylaşımların önemi gibi etmenler, bağımlılığı artırabilir.

Sosyal medya bağımlılığıyla mücadele etmek için bireylerin şu adımları atmaları önerilir:

Farkındalık: Sosyal medya kullanım alışkanlıklarını ve bağımlılığın etkilerini fark etmek önemlidir.
Sınırlama: Sosyal medya kullanımını belirli bir zaman dilimine sınırlandırmak veya belirli günlerde kullanmamak yardımcı olabilir.
Bildirimleri azaltma: Bildirimleri kapatmak veya azaltmak, sürekli olarak sosyal medyaya bakma dürtüsünü azaltabilir.
Alternatif aktiviteler: Sosyal medya yerine farklı hobiler veya aktiviteler denemek, bağımlılığı azaltmada yardımcı olabilir.
Destek almak: Bağımlılıkla mücadelede profesyonel yardım veya destek gruplarından faydalanmak önemlidir.

Sosyal medya bağımlılığı ciddi bir konu olabilir ve kişinin yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyebilir. Eğer birisinin sosyal medya bağımlılığından şüpheleniyorsanız veya kendiniz bu konuda sorun yaşıyorsanız, uzman bir sağlık uzmanından yardım almanız faydalı olacaktır.